YouTube用に動画を圧縮
目標サイズは動画の解像度とフレームレートから計算します。
このページでは、動画に合わせた目標サイズで圧縮ツールが開きます。動画を読み込むと、解像度、フレームレート、形式から「圧縮後」のサイズが入ります。MP4 (H.264) の場合、1080p・30 fps で約 6.2 Mbps、4K・30 fps で約 25 Mbps です。
無料動画圧縮
登録なし。アップロードなし。サイズ上限なし。
アップロードなし — 動画はお使いの端末で圧縮されます。
YouTube の上限と推奨ビットレート（2026年9月確認）
YouTube にアップロードできるのは 256 GB または 12 時間のうち、どちらか小さいほうまでです。確認済みでないアカウントは 15 分までの動画しか上げられません（YouTube ヘルプ）。容量の上限で止まることはまずありません。問題になるのはアップロード時間です。上り 20 Mbps の回線では 1 GB あたり約 7 分かかります。
SDR 動画について、YouTube は H.264 映像の MP4 を推奨しています。24〜30 fps なら 1080p で 8 Mbps、1440p で 16 Mbps、48〜60 fps なら 12 Mbps と 24 Mbps、4K の 24〜30 fps なら 35〜45 Mbps です（YouTube の推奨アップロード エンコード設定）。アップロードされた動画は、YouTube がすべて独自の再生用データに変換します。
このページの設定
目標サイズは、選択中の「画面サイズ」で計算します。「元のまま」は元の解像度を保ちます。一覧にはそれより下の段階しか出ないので、拡大されることはありません。1080p・30 fps で計算されるビットレート（6.2 Mbps）は、YouTube の 8 Mbps より低めです。YouTube の数値に合わせたい場合は、「圧縮後」のサイズをクリックして大きい数値を入力してください。ここでは入力したサイズの 98.5% でビットレートを計算するため、映像 8 Mbps と音声 128 kbps で 1 分あたり約 59 MB になります。
ビットレートが元の動画より高く設定されることはありません。すでにこの数値に近いファイルでは「この設定ではファイルサイズはほぼ変わりません。」と表示されます。YouTube は対応形式に HEVC (H.265) を挙げています（YouTube ヘルプ）。お使いの端末で「詳細」に MP4 · HEVC が出る場合、同じ動画の目標サイズは約 3 分の 1 小さくなります。
長時間の録画
出力はできた分から順にディスクへ書き込まれるので、数 GB のファイルも扱えます。残るのは最初の音声トラックだけです。マイクを 2 本目のトラックに録ったゲーム録画ではそのトラックが消えるため、先に編集ソフトで 2 つをまとめてください。「音声」が「そのまま」なら音声は変更せずにコピーします。再エンコードする場合、5.1ch などのマルチチャンネル音声はステレオにまとめます。
録画の最初と最後を切るには、圧縮の前に動画トリミング ↗を使ってください。
よくある質問
先に圧縮すると YouTube 上の画質は落ちますか？
圧縮すると細部は失われ、YouTube はアップロードされた動画をさらに圧縮します。ダウンロードする前に「比較」タブを開き、スライダーを動かして 1 フレームずつ、または 10 フレームずつ送ると、変わった部分を確認できます。
YouTube の推奨ビットレートは？
SDR の 24〜30 fps では、1080p で 8 Mbps、1440p で 16 Mbps、4K で 35〜45 Mbps です。48〜60 fps ではこの約 1.5 倍になります（2026年9月確認）。
ファイルサイズの上限はありますか？
YouTube の上限は 256 GB または 12 時間のうち、どちらか小さいほうです。この圧縮ツールには上限はありません。
「このブラウザーはこの動画をデコードできません。」と出るのはなぜですか？
多くの場合、ファイルが HEVC (H.265) だからです。スマートフォンやカメラの多くがこの形式で録画します。Chrome にはソフトウェアの HEVC デコーダーがないため、ハードウェアの HEVC デコーダーを持つ端末でしか読み込めません。
4K に拡大できますか？
できません。「画面サイズ」には「元のまま」とそれより下の段階だけが表示されます。
YouTube用に動画を圧縮
このページ用に計算した目標サイズで圧縮ツールを開きます。