TikTok 影片壓縮

預設 1080p、30 fps，目標大小依你的影片算出。

本頁開啟壓縮工具時，「畫面尺寸」設為 1080p，「進階」裡的「影格率」設為 30 fps。目標大小依影片的長度和解析度算出，開始前就顯示在「壓縮後」。壓縮後儲存 MP4，再從 TikTok 發布。

免費影片壓縮

不用註冊。不上傳。沒有大小限制。

拖入影片，或點擊選擇一個 MP4、MOV、WebM、MKV 及更多 · 不限大小

不上傳——檔案在你的裝置上壓縮。

目標大小

畫面尺寸

影格率格式音訊

原始—

壓縮後 ≈MB

壓縮免費不用註冊、沒有次數限制、沒有大小限制。

什麼都不上傳檔案在你自己的裝置上處理，不會送到伺服器。

結果不打折沒有浮水印，不限檔案大小。

改動都寫下來每一次修復和改動，都記在更新日誌頁面上。

TikTok 接受什麼

TikTok 的開發者文件列出發布影片的規格：MP4、WebM 或 MOV 檔案；H.264、H.265、VP8 或 VP9 影片；23 到 60 fps；每邊 360 到 4096 像素；最大 4 GB。它把 MP4 和 H.264 列為首選，可發布的長度則依帳號而定（TikTok for Developers，2026 年 9 月查證）。

本頁產生的檔案符合這些規格。預設格式是 MP4（H.264），預設的 30 fps 也在 23 到 60 的範圍內。手機拍的 4K 60 fps 影片轉成 1080p、30 fps 後也小得多，用行動數據上傳會更快。

這個預設設定了什麼

「畫面尺寸」以短邊計算：直式 4K 影片（2160 × 3840）會變成 1080 × 1920。原本就是 1080p 或更小的影片會維持「原始」。「影格率」設為 30 fps 時，目標大小只需涵蓋 60 fps 影片一半的影格，每一格就能分到兩倍的資料。

如果影片是 HEVC（iPhone 預設的錄影格式），除非你在「進階」選別的格式，結果都是 MP4（H.264）。讀取 HEVC 需要具備硬體 HEVC 解碼器的裝置，因為 Chrome 沒有 HEVC 軟體解碼器。

畫面不會被裁切。橫式影片仍是橫式，除非先裁成直式，TikTok 會在上下加黑邊顯示。要剪短長度，壓縮前先用影片裁剪 ↗。

在手機上操作

用手機瀏覽器打開本頁，從相簿選擇影片，壓縮後儲存 MP4。處理由手機的影片編碼器完成，螢幕會保持開啟直到結束。如果你在下載前離開，頁面會先提醒你。

常見問題

預設會裁成直式嗎？

不會。橫式影片仍是橫式。

該上傳哪種格式？

TikTok 把 MP4 搭配 H.264 列為首選（TikTok for Developers，2026 年 9 月查證）。這也是這裡的預設。

可以保留 60 fps 嗎？

可以。在「進階」把「影格率」設為「原始」或 60 fps。這時同樣的目標大小要涵蓋兩倍的影格。

下載前我把分頁關了，結果不見了嗎？

上一次的結果會在這個瀏覽器裡保留最多 7 天。再次打開壓縮工具，它會提供這個檔案。