把视频压缩到 100 MB
页面打开时目标已设为 100 MB。文件始终留在你的设备上。
压缩器打开时，「压缩后」的大小已设为 100 MB。载入视频后，估算行会显示原文件大小、一个标出剩余百分比的圆环，以及预计结果。点「压缩后」的大小，可以输入别的数。
免费视频压缩
不用注册。不用上传。不限大小。
什么都不上传——文件在你的设备上压缩。
哪里会遇到 100 MB 的上限
GitHub 会拒收大于 100 MiB 的文件，超过 50 MiB 时发出警告（2026 年 9 月核实，GitHub 文档）。本页用的是同一个单位，1 MB = 1,048,576 字节，并且以比目标小约 1.5% 为准，所以这里的 100 MB 目标不会超过 GitHub 的拒收线。加速到 3 级的 Discord 服务器，所有成员都能上传 100 MB 的文件（2026 年 9 月核实，Discord 服务器加速常见问题）。
有些服务把 100 MB 算作 100,000,000 字节，比本页的 100 MB 要小。如果文件在这类服务上被拒收，请输入 95。
100 MB 下面板怎么处理
只要视频码率高于该分辨率的最低值，面板就保留你在「画面尺寸」里选的分辨率。对于 30 fps、音频 128 kbps、存成 MP4 的视频，1080p 最长约 8 分钟，720p 最长约 17 分钟，480p 最长约 32 分钟。60 fps 的视频保持 1080p 约 5.5 分钟；在「高级」里把「帧率」设为 30 fps，则约 8 分钟。面板降档时，会用琥珀色虚线框标出选中的那一行，并显示「为达到这个大小，分辨率已降到 W × H。」
30 fps 的 4K 源文件能保持 2160p 约 2 分钟，再长就降到 1440p，然后是 1080p；详见 4K 页面。音频保持原样。只有当 30 fps 的视频超过约 67 分钟、而 240p 也不够时，面板才会把音频设为 64 kbps。如果视频本来就小于 100 MB，目标会从它自身的大小开始，面板显示「当前设置下，文件大小基本不变。」
长录像在你的设备上处理
几个 GB 的文件也能处理：输出是边生成边写入磁盘的。压缩期间屏幕保持亮着，进度窗口显示百分比、已用时间和剩余时间。完成后，「对比」会把原文件和结果放在一起，用滑块对照，还能逐帧查看。长录像只想留一部分的话，压缩前先用 视频裁剪 ↗。
常见问题
4K 视频压到 100 MB 还能保持 4K 吗？
30 fps 时大约能保持 2 分钟。更长的视频会设为 1440p 或 1080p。
为什么结果比 100 MB 小一点？
码率按目标的 98.5% 计算，给文件的容器数据留出空间。文件会以比你设定的数小约 1.5% 为目标。
20 分钟的讲座能保持 1080p 吗？
用 30 fps 的 MP4 不行：在 100 MB 下 1080p 只能撑约 8 分钟，所以 20 分钟的录像会是 480p。MP4 · HEVC 能让 1080p 保持约 12 分钟。讲座类视频在「高级」里把音频设为 64 kbps，也能给画面多留一点空间。
100 MB 就是 GitHub 的上限吗？
是的。GitHub 会拒收大于 100 MiB 的文件，超过 50 MiB 时发出警告。超过上限的文件需要用 Git Large File Storage。
把视频压缩到 100 MB
打开压缩器，目标大小已预设为 100 MB。